Une aventure unique remplie de sagesses et bienveillance.Une confiance absolu
Je recommande vivement pour un bien-être profond
N. Bentahar
Dalila est une thérapeute hors paire. Elle fait preuve de beaucoup de bienveillance, d'écoute et de douceur. Les séances m'ont permis de faire littéralement un bon en avant et de me débarrasser de tous mes blocages, j’ai pu très vite constater les changements positifs au quotidien. Je recommande fortement
K. Mason
À propos de Dalila Benyamina
« Devenez la meilleure version de vous même. »
J'ai à cœur d'accompagner les personnes dans leur désir de changement pour devenir la meilleure version d'eux même. L'objectif est de faire jaillir leur plein potentiel pour une vie sereine, épanouie et en adéquation avec leurs valeurs. En se libérant des programmes inconscients, en dépassant leur traumatisme et leur blocage, elles reprennent ainsi le contrôle sur leur vie.
Comment ça marche ?
Le praticien construit une alliance thérapeutique dans le respect de la personne. Il crée l’espace idéal pour définir avec elle un objectif de travail précis . Ensuite, avec les techniques de l'hypnose, il va la guider pour modifier son état de conscience et l'emmener à accéder à ses ressources inconscientes, afin de trouver ses propres réponses et solutions à sa problématique.
La personne reconsidère alors certaines de ses croyances et représentations de son vécu et fait de nouvelles connexions de sa réalité de vie . Séance après séance, elle s'installe dans une nouvelle façon de vivre . Ainsi le changement désiré se fait en douceur et en profondeur.
Prestations et objectifs
Troubles émotionnels et du comportement
Anxiété, angoisse, colère, stress, tristesse, dépression, culpabilité, peurs, troubles du sommeil, phobies
Addictions
Tabagisme, alcoolisme, toxicomanie, addiction au jeux d'argent, ludopathie (dépendance au jeux vidéos)
Stress post-traumatique
Agression, maltraitance, viol, accident
Préparation mentale
Examens, compétition, chirurgie
Renforcement de la personnalité
Reprendre confiance en soi, gérer ses émotions, lâcher prise, se détacher du regard des autres, développer l'estime de soi
Troubles alimentaires
Gestion du poids, obésité, anorexie, boulimie, anneau gastrique
Problèmes épidermiques
Eczéma, psoriasis, allergie
TIC / T.O.C (Trouble Obsessionnel Compulsif)
Déroulement d'une séance
La séance débute par un entretien afin de cibler l'objectif à travailler.
Mise en état d'hypnose.
Phase de travail dans laquelle vous trouverez les ressources nécessaires afin de mettre en place le changement désiré.
Retour en état de conscience habituel.
Le nombre de séance dépend de chaque problématique et chaque personne.
Durée moyenne d'une séance : 1h à 1h30
Les séances se déroulent au cabinet ou à distance (Visio).
FAQ
Qu'est ce que l'inconscient ?
L’inconscient est un réservoir de ressources infini. Il est dynamique et actif. C’est lui qui influence nos comportements et nos expériences. Il ne raisonne pas. Le cerveau ne fait pas de différence entre le rée et l’imaginaire. En état d'hypnose, nous pouvons puiser à tout moment dans cet Inconscient, les ressources dont nous avons besoin pour améliorer notre vie présente et conditionner notre futur.
Tout le monde est hypnotisable ?
Oui. L’hypnose est un état naturel expérimenté au quotidien comme lorsqu’une personne est perdue dans une rêverie, focalisée ou absorbée par une histoire, en lisant un livre ou en regardant un film. Elle est déconnectée du présent. Elle est en état de conscience modifié et peut éprouver des émotions, des sensations en sachant que ce n’est pas la réalité. Tout le monde est hypnotisable plus ou moins rapidement, il appartient au praticien d'utiliser la technique adaptée à son client.
Me ferez-vous faire quelque chose que je refuserai en temps normal ?
Non. La personne garde le plein contrôle, elle est libre de répondre ou pas aux suggestions qui lui sont faites. L'hypnothérapeute n'a aucun pouvoir sur la personne.
Peut-on rester bloquer en état d'hypnose ?
Non, il est impossible de rester bloquer en état d'hypnose. Même sans stimulation, une personne revient spontanément à un état ordinaire de conscience après 10 à 15 minutes.
Est ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Pour que cela soit efficace, la seule condition est le désir de changer. Tout est lié à votre motivation et votre désir de changer. Prendre rendez-vous, c’est déjà faire une partie du travail.